图片 1罗晋穿白衬衫

  考虑到克里斯蒂亚诺·罗纳尔多在本届世界杯上的出色表现,这样的一系列习惯很显然是行之有效的。

图片 2Dior秀场嘉宾云集

  时不时就对视甜笑、亲密搂肩,木弓夫妇是不是自带柔光?让每个追剧的网友,都要甜笑出星星眼。而两人在剧中频频穿搭的白色单品真心为塑造CP感,打造减龄效果立下了“汗马功劳”。

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  变化也一直都是时尚的主题,一陈不变只有死路一条。这是一个充满创意的工作,所有人都在很用力的奔跑,你不能停下来。

图片 4感受下爽妹纸的“侧颜杀”

  在早起的同时,C罗在前一天晚上也会早早上床睡觉。在接受《442》杂志的采访时,这位球星曾经表示“睡眠会帮助我的肌肉恢复”。根据他的说法,8小时是最理想的睡眠时长。而他起床后,还有足够的时间在早餐前完成腹肌训练。他也向媒体Goal.com表示“晨练已经成为了自己的习惯”。

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图片 6这抹甜笑我给一百分

  鲁尼在接受Goal.com的采访时表示:“在穿好球衣和球鞋后,罗纳尔多很快就会开始关注自己的仪表,会凝视镜子里的自己,让自己增加比赛的兴奋感。”

  现在的井柏然似乎越来越低调了,他关掉了自己的微博,我们似乎更难觅得他的踪迹。成长也会带给人改变。井柏然说现在的自己更加注重生活了,不会再盲目地去工作,而是希望多一些时间去生活,去体验。

  如果你担心选择纯白的卫衣单品会有显胖的风险,那么郑爽在剧中演绎的白色为主色的拼接卫衣也是个不错的选择。既保留了白色单品的清新甜美,又通过抢眼的拼色设计增加活力。

  甚至在比赛结束之后,C罗的一系列习惯也非常有规律。他曾经向西班牙媒体《AS》透露称,比赛结束之后,他会在球场里吃饭(通常是水果和披萨),洗热水澡和冷水澡,然后游20分钟泳。“游泳帮助克里斯蒂亚诺反思整场比赛,让他整理自己的心情,”《AS》写道。

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  在开启郑爽甜美造型课堂前,先给你们塞一把狗粮。《为了你》中的这对欢喜冤家每次同框都是满满的CP感,尤其在造型上总是暗戳戳的穿起情侣搭配。一个演绎拼接牛仔外套,另一个就换上拼接棒球夹克,同样的设计元素是不是很默契?

  在C罗抵达球场后,他会听着音乐进行热身和拉伸。据他在曼联队时期的队友韦恩·鲁尼透露,C罗甚至会在赛前照镜子。

  生活听起来是个很简单的话题,每个人的每一天都是在生活,但怎样才是井柏然心目中的生活呢?那就从积攒一些兴趣爱好做起吧。井柏然最近迷上收集的时尚单品是袜子,他的袜子的数量已经超过他的鞋的数量了,因为搭好袜子是更加分更难的。

图片 8郑爽穿白色卫衣

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图片 10Virgil Abloh泪洒秀场

图片 11郑爽穿姜黄色衬衫搭配针织衫

  导语:克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的比赛日习惯非常特殊。这位在2018年俄罗斯世界杯表现亮眼的葡萄牙前锋在比赛日当天会早起。吃全谷物高碳水餐,还会在镜子前面整理自己的仪容。(来源:外媒Business
Insider)

  本季男装周有十几位中国男星来到巴黎,无论是受品牌邀请还是以别的方式来到巴黎,大家似乎都想展现出自己不费吹灰之力就能轻松时髦的能力。作为新人,很有可能因为力道拿捏得不稳,导致造型,要么用力过猛,不合时宜,或者太过平庸,泯然众人。

  说完了爽妹纸甜美造型的秘诀,编辑还有一波福利送给网友们,那就是让你不仅甜美,还能永远十八岁!两位主角在剧中穿了不少带有减龄小心机的单品,比如郑爽的条纹T恤和牛仔衬衫。这两款带有“学生时代”烙印的单品,一直都是时尚圈中经久不衰的减龄利器。

  在比赛日当天,C罗会喝很多水,以此在一天时间里保持身体的水分。如您之前所知,C罗的食谱里包含大量的鱼肉,不过在重大比赛当天,他会选择全谷物高蛋白的轻食作为能量补充。

  “变化,放在任何地方都是永恒的主题”

  郑爽在这部剧中造型里几乎有80%的内搭选择的都是白T恤。不仅爽妹独宠白T恤,男主角罗晋也会用纯白的T恤混搭休闲西装,西装带来的商务感得到弱化,型男气质更加凸显。

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  这样的改变对于井柏然来说既可能是机会,也可能是灭顶之灾。像《捉妖记》这样创造票房纪录的大片不可能直接在那里等着你,也许很多人不知道,在之前,井柏然演了多少配角。为了学习和磨练演技,井柏然在周迅的《李米的猜想》中演了20秒的茫然乘客,在《黄飞鸿之英雄有梦》中为彭于晏作配。现在独挑大梁成为票房担当的井柏然非常感恩那几年做配角的经历,没有这些积淀,如何从一名偶像“变化”成为一个真正的演员呢?

图片 13郑爽穿学院风外套

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图片 15郑爽穿白色连帽衫

  “未来,希望多一些时间去生活”